{"title":"Strona główna","description":null,"products":[{"product_id":"anoreksja","title":"Anoreksja naszych dzieci – jak zauważyć, zrozumieć i pomóc","description":"\u003cp style=\"font-family: Inter, Roboto, Arial, sans-serif; line-height: 1.6; font-size: 16px; color: #1f2937; background: linear-gradient(180deg, #fff, #f9fafb); border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 14px; padding: 18px 20px; margin: 0; box-shadow: 0 6px 18px rgba(31,41,55,.06);\"\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 18px; color: #111827;\"\u003e„Anoreksja naszych dzieci – jak zauważyć, zrozumieć i pomóc”\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTo nie jest kolejny podręcznik, który zasypia szybciej niż nastolatek po wf-ie. To lekki, konkretny i (o zgrozo!) momentami zabawny przewodnik dla rodziców, którzy chcą wiedzieć, \u003cem\u003eco naprawdę się dzieje\u003c\/em\u003e, kiedy „to tylko dieta” zaczyna brzmieć niepokojąco. Autor bez nadęcia tłumaczy pierwsze sygnały, rozbraja mity i podpowiada, jak rozmawiać z dzieckiem tak, by nie wywołać domowej zimnej wojny.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eW środku znajdziesz \u003cstrong\u003eprawdziwe historie\u003c\/strong\u003e, proste narzędzia do rozmowy i \u003cstrong\u003epraktyczne ćwiczenia\u003c\/strong\u003e, które pomogą zamienić bezradność w działanie. Zero oceniania, dużo zrozumienia, a do tego szczypta humoru, która ułatwia wziąć głębszy oddech, gdy serce bije szybciej niż powiadomienia w grupie klasowej.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCzego się nauczysz:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• odróżniać fanaberię od niebezpiecznych objawów,\u003cbr\u003e• zadawać pytania, które otwierają, a nie zamykają rozmowę („czemu nie jesz?!” zamienimy na coś, co naprawdę działa),\u003cbr\u003e• wspierać dziecko mądrze – bez straszenia, naciskania i bez utraty własnych nerwów.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTen ebook jest jak dobry przyjaciel: nie krzyczy, nie poucza, ale pokazuje, \u003cstrong\u003eco robić już dziś\u003c\/strong\u003e, by Twoje dziecko poczuło się bezpieczniej, a Ty – spokojniej.\u003c\/p\u003e","brand":"Mój sklep","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55676614050178,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/7168\/0642\/files\/ChatGPT_Image_17_mar_2026_09_10_11.png?v=1773735048"},{"product_id":"poradnik-przyszlej-mamy-dziewczynka","title":"Poradnik Przyszłej mamy - Dziewczynka","description":"\u003cp data-start=\"166\" data-end=\"257\"\u003eWyobraź sobie spokojny wieczór…\u003cbr data-start=\"197\" data-end=\"200\"\u003echwilę tylko dla siebie, bez stresu i natłoku informacji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"259\" data-end=\"389\"\u003eTen ebook powstał właśnie po to, abyś mogła \u003cstrong data-start=\"303\" data-end=\"388\"\u003ezatrzymać się, odetchnąć i przygotować na najważniejszą rolę w życiu – bycie mamą\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"391\" data-end=\"584\"\u003eTo nie jest kolejny poradnik pełen skomplikowanej wiedzy.\u003cbr data-start=\"448\" data-end=\"451\"\u003eTo \u003cstrong data-start=\"454\" data-end=\"498\"\u003eproste, zrozumiałe i praktyczne wsparcie\u003c\/strong\u003e, które prowadzi Cię krok po kroku przez czas ciąży i przygotowań do narodzin dziecka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"586\" data-end=\"837\"\u003eW środku znajdziesz:\u003cbr\u003e🤱 wskazówki, które pomogą Ci zrozumieć zmiany w ciele i emocjach\u003cbr data-start=\"672\" data-end=\"675\"\u003e👶 przygotowanie do pierwszych dni z dzieckiem\u003cbr data-start=\"721\" data-end=\"724\"\u003e📖 jasny plan działania – bez chaosu i sprzecznych informacji\u003cbr data-start=\"785\" data-end=\"788\"\u003e💖 wsparcie, które daje spokój i pewność siebie\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"839\" data-end=\"954\"\u003eTen ebook to moment dla Ciebie.\u003cbr data-start=\"870\" data-end=\"873\"\u003eMoment, w którym przestajesz się martwić, a zaczynasz \u003cstrong data-start=\"927\" data-end=\"953\"\u003eczuć, że jesteś gotowa\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Mój sklep","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55708131950978,"sku":null,"price":25.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/7168\/0642\/files\/ChatGPT_Image_17_mar_2026_09_03_21.png?v=1773734627"},{"product_id":"dziecko-w-swiecie-tiktoka-poradnik-dla-rodzicow","title":"Dziecko w świecie TikToka. Poradnik dla rodziców","description":"\u003ch1 data-section-id=\"1a8xe7g\" data-start=\"232\" data-end=\"261\"\u003eDziecko w świecie TikToka\u003c\/h1\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1bug7pd\" data-start=\"262\" data-end=\"348\"\u003ePraktyczny poradnik dla rodziców: jak ograniczyć social media bez kłótni i zakazów\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"350\" data-end=\"402\"\u003eTwoje dziecko spędza coraz więcej czasu w telefonie?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"404\" data-end=\"617\"\u003eTikTok, Instagram, YouTube Shorts i gry mobilne potrafią pochłaniać \u003cstrong data-start=\"472\" data-end=\"496\"\u003egodziny każdego dnia\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-start=\"497\" data-end=\"500\"\u003eDla wielu rodziców próby ograniczenia telefonu kończą się \u003cstrong data-start=\"558\" data-end=\"616\"\u003ekłótnią, buntem albo ukrywaniem telefonu przez dziecko\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"619\" data-end=\"729\"\u003eTen poradnik powstał po to, aby pomóc Ci \u003cstrong data-start=\"660\" data-end=\"729\"\u003eodzyskać kontrolę nad technologią w domu – bez krzyków i zakazów.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"619\" data-end=\"729\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"z14cli\" data-start=\"736\" data-end=\"765\"\u003eW tym e-booku dowiesz się:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"1164\"\u003e✔ dlaczego social media tak silnie uzależniają dzieci\u003cbr data-start=\"820\" data-end=\"823\"\u003e✔ co dzieje się w mózgu dziecka podczas korzystania z TikToka\u003cbr data-start=\"884\" data-end=\"887\"\u003e✔ jakie błędy najczęściej popełniają rodzice\u003cbr data-start=\"931\" data-end=\"934\"\u003e✔ jak wprowadzić zdrowe zasady korzystania z telefonu\u003cbr data-start=\"987\" data-end=\"990\"\u003e✔ jak ograniczyć czas w social mediach \u003cstrong data-start=\"1029\" data-end=\"1047\"\u003ebez konfliktów\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1047\" data-end=\"1050\"\u003e✔ jakie narzędzia kontroli rodzicielskiej naprawdę działają\u003cbr data-start=\"1109\" data-end=\"1112\"\u003e✔ jak pomóc dziecku znaleźć alternatywy dla telefonu\u003c\/p\u003e","brand":"Mój sklep","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56475584201090,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/7168\/0642\/files\/ChatGPT_Image_17_mar_2026_09_06_32.png?v=1773734841"},{"product_id":"7-zdan-ktore-twoje-dziecko-zapamieta-na-cale-zycie-powiedz-je-raz-a-beda-dzialac-przez-lata","title":"7 zdań, które Twoje dziecko zapamięta na całe życie. Powiedz je raz , a będą działać przez lata","description":"\u003cp data-end=\"254\" data-start=\"138\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch1 data-end=\"254\" data-start=\"138\"\u003e7 zdań, które Twoje dziecko zapamięta na całe życie. \u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003ePowiedz je raz , a będą działać przez lata\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"254\" data-start=\"138\"\u003ePraktyczny ebook dla rodziców, którzy chcą budować silną i zdrową relację z dzieckiem poprzez codzienną komunikację.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"516\" data-start=\"256\"\u003ePublikacja zawiera \u003cstrong data-end=\"296\" data-start=\"275\"\u003e7 kluczowych zdań\u003c\/strong\u003e, które mają realny wpływ na rozwój emocjonalny dziecka, jego pewność siebie oraz poczucie bezpieczeństwa. Każde zdanie zostało opisane wraz z kontekstem użycia oraz wskazówkami, jak stosować je w codziennych sytuacjach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"546\" data-start=\"518\" data-section-id=\"v013am\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"546\" data-start=\"525\"\u003eCo zawiera ebook?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"788\" data-start=\"548\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"569\" data-start=\"550\"\u003e7 gotowych zdań\u003c\/strong\u003e wspierających rozwój dziecka\u003cbr data-end=\"601\" data-start=\"598\"\u003e• wyjaśnienie ich znaczenia i wpływu\u003cbr data-end=\"640\" data-start=\"637\"\u003e• praktyczne przykłady użycia\u003cbr data-end=\"672\" data-start=\"669\"\u003e• wskazówki komunikacyjne dla rodziców\u003cbr data-end=\"713\" data-start=\"710\"\u003e• dodatkowo lista zdań, których warto unikać oraz ich lepsze odpowiedniki\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"809\" data-start=\"790\" data-section-id=\"7xsfxi\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"809\" data-start=\"797\"\u003eKorzyści\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"996\" data-start=\"811\"\u003e• poprawa relacji z dzieckiem\u003cbr data-end=\"843\" data-start=\"840\"\u003e• budowanie zaufania i otwartości\u003cbr data-end=\"879\" data-start=\"876\"\u003e• wsparcie rozwoju emocjonalnego\u003cbr data-end=\"914\" data-start=\"911\"\u003e• zwiększenie pewności siebie dziecka\u003cbr data-end=\"954\" data-start=\"951\"\u003e• większa świadomość komunikacji rodzica\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1027\" data-start=\"998\" data-section-id=\"14mn4dq\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1027\" data-start=\"1005\"\u003eSzczegóły produktu\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1137\" data-start=\"1029\"\u003e• format: ebook PDF\u003cbr data-end=\"1051\" data-start=\"1048\"\u003e• czas czytania: około 15 minut\u003cbr data-end=\"1085\" data-start=\"1082\"\u003e• dostęp: natychmiast po zakupie\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1159\" data-start=\"1139\" data-section-id=\"zrok9k\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1159\" data-start=\"1146\"\u003eDla kogo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1284\" data-start=\"1161\"\u003eDla rodziców dzieci w każdym wieku, którzy chcą świadomie wspierać rozwój swojego dziecka i poprawić codzienną komunikację.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1304\" data-start=\"1286\" data-section-id=\"1rjhot5\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1304\" data-start=\"1293\"\u003eDostawa\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1364\" data-start=\"1306\"\u003eProdukt cyfrowy. Ebook wysyłany elektronicznie po zakupie.\u003c\/p\u003e","brand":"Mój sklep","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56500742750594,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/7168\/0642\/files\/ChatGPT_Image_21_mar_2026_22_28_15.png?v=1774128603"}],"url":"https:\/\/czasnanas.pl\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Czasnanas.pl","version":"1.0","type":"link"}